養命酒1週間め

結果から言うと、
・飲むと血行が良くなったよ!
・さすがに飲み始めて一週間で劇的に変わりました!なんて事はない。
・気軽に続けれるのがいい!飲みたくなければ飲まなくていい。

私が養命酒に効果を期待した事は、「疲労回復」、「睡眠」、「体の痛みをやわらげたい事」。

・睡眠について
血行が良くなった事がすごく体感できたから、寝つきがぐんと良くなった。
足先が温かくなったのはほんまに嬉しかった~~・・。どんだけ冷え切っとったんやて。
あと、寝てる間最低5回は起きるんやけど、ここ一週間は1~3回になった。
それがそんなに嬉しい事やの?て思うかもやけど、5回起きてたのが3回になるだけでもほんっっま嬉しいんやて!
そりゃ起きてから眠りにつくまで時間かかるのは治らん、でも起きる回数が減っていけば万々歳や。
ここ一週間はたまたま質のいい睡眠が取れただけかも知れんし、
月経前、月経時はまだ体験してないから今後も期待しとる!

・体の痛みについて
私の場合目や背中。運動不足や姿勢、持病などで痛めてる所やね。
正直まだあんまりわからん。多分痛みがひどすぎるんやと思う。病院通うやつやもん。
血行が良くなる事で少しは楽になったらいいなぁて思ったんよね。
病院のお薬との併用は、お医者さんや薬剤師さんに聞いて飲んでるよ。

いやぁ~~~寝る前に足先が温かくなるのが嬉しすぎて、
そこに限ってはもっと早く試してても良かったな~。
血の巡りが良くなるのは体にも心にもいい事やし、質のいい睡眠が取れて改善されたらええよね。

足先ぽわっ

最初は夜だけ飲んでたけど、私は車の運転もせんから朝飲む時もあるし、
自分のペースで飲めるのもいいね。これからも続ける。

ちなみに旦那さんはあれから飲んでない。
もともと足先まで温かいし、血行はいいんやろう。うらやま。

足先ぽわっ2

疲れが溜まってそうな時は飲んで寝ようかな。て言うてた。

お酒が苦手な私が、養命酒デビューしたお話はこちら↓↓↓

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健康

Posted by lilypiano